Benessere

E dopo le feste? Se L’Epifania tutte le feste si porta via non possiamo dire altrettanto di quei chiletti che ci ritroviamo in più (si è stabilito che ogni italiano abbia incrementato il proprio peso di almeno 3 kg) E allora cosa fare? Digiunare? Tè e fette biscottate? Solo liquidi …

Fatto di muscolo e sangue, come quello degli uomini inizia a battere nel feto di 4 settimane e continua imperterrito e silenzioso fino all’ultimo giorno di vita. Autonomo nel suo battito, è il signore della vita. E’ il cuore. Anatomicamente identico a quello degli uomini, il cuore delle donne è forse …

Quando terminano le vacanze vivo sempre due sensazioni contrastanti, il desiderio di tornare a casa alle mie abitudini, alle comodità e perché no anche alla vita più scadenzata e ordinata, ma anche la nostalgia di abbandonare quel modo improvvisato di organizzare la giornata senza una regola precisa, fatta anche di …