Daniele Di Benedetti, risvegliatore di felicità, formatore di professione, tiene eventi motivazionali e trasformazionali sia in Italia che all’estero, è intervenuto questa mattina a Io le donne non le capisco. Attraverso i suoi canali social divulga tecniche ed esperienze personali per aiutare le persone a vivere la propria vita pienamente. …
Salute e benessere
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Il nostro cervello ha un’età? Ci sono delle decisioni che prendiamo grazie a dei processi che impariamo a usare grazie all’esperienza e il passare degli anni? È possibile mantenere il proprio cervello giovane, e se si, voi cosa fate per non farlo invecchiare? Quanti anni ha la vostra mente? È …
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Luisa nel mese di marzo è risultata positiva al Covid, è stata ricoverata in terapia intensiva e ha deciso di condividere con Io le donne non le capisco la sua esperienza. “Inizialmente avevo la febbre e il mio medico di base mi ha curato con gli antibiotici, ma una notte, …
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Dissetanti, rinfrescanti e drenanti, ce n’è per tutti i gusti. Di cosa parliamo? Delle acque aromatizzate, ma non quelle che si trovano nella grande distribuzione, ma di quelle fatte in casa. Il risultato è la nuova moda della detox water per ridare energia e idratazione al corpo perché la frutta …
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È inutile girarci in torno, quante volte in spiaggia vi è capitato di trovare quel vicino che si sistemava un po’ troppo vicino? Quante volte l’ombra dell’ombrellone del vicino copriva il sole di chi, magari, voleva proprio prenderlo? E quante volte tornando da un bel bagno ristoratore il telo era …
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È tornato a trovarci il Prof. Giulio Maira neurochirurgo di fama internazionale e autore del saggio Il cervello è più grande del cielo, edito da Solferino. Oggi a Io le donne non le capisco abbiamo affrontato con lui il tema del sonno e del sogno. “Noi passiamo un terzo della …
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Questo tempo sospeso ci ha permesso di fare cose che la frenesia della quotidianità ci aveva fatto lasciare da parte: lavoro, figli, uscite con gli amici… e chi aveva più tempo per farsi una coccola in più? Grazie ai preziosi consigli della Dott.ssa Cosmetologa Federica Raggi (Clinica Paideia) e della …
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Ora che la pandemia ci costringe in casa, soli ma non isolati, e anzi, iperconnessi, tenersi in contatto digitale non è più da sociopatici, ma permette uno scambio umano e una sana manutenzione dell’affetto. E voi, quali mezzi usate per tenervi strette le persone a cui volete bene? Com’è cambiato …
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La Dott.ssa Loredana Petrone – psicologa e psicoterapeuta – amica della trasmissione da sempre, ci ha fatto un bellissimo regalo di Pasqua. Un racconto delicato che aiuti i genitori per spiegare questo virus che ha stravolto le vite di tutti. Il progetto è totalmente gratuito e volto a dare una …
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Si deve stare a casa senza sé e senza ma, quindi stop alle uscite, ma non dobbiamo dimenticarci di prenderci cura di noi stesse! Per vincere contro quel brutto del Coronavirus dobbiamo limitare gli spostamenti solo ed esclusivamente allo stretto necessario. E allora cosa si può fare stando a casa? …